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YOGA DETOX ROUTINE

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Ouverture des inscriptions le 7 décembre à 10h.

Pour ce nouvel atelier, nous accueillons Anne Francin et le Yoga Mama Club.

Nous sommes nombreuses à avoir envie de pratiquer...

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Ouverture des inscriptions le 7 décembre à 10h.

Pour ce nouvel atelier, nous accueillons Anne Francin et le Yoga Mama Club.

Nous sommes nombreuses à avoir envie de pratiquer seules chez nous, sans pour autant être des yogis avancées, et sans non plus avoir trop de temps disponible dans nos vies à 100 à l'heure.

Anne est professeur de yoga à Paris (et ailleurs), formée par Shiva Rea, et enseigne le Prana Vinyasa, un yoga fluide et puissant explorant le mouvement et le souffle. Elle nous proposera une routine facile de 30 minutes pour pratiquer quotidiennement chez soi. 

L'atelier durera environ environ 1h, et nous vous offrirons un petit déjeuner healthy avant de repartir vers vos journées.

Cet atelier est organisé avec l'expertise du Yoga Mama Club qui propose des week-ends et des semaines de yoga tout au long de l'année dans des endroits comme on aime (luxueux mais pas trop, ensoleillés, chargés d'énergie vitale...), avec des professeurs aux énergies solaires, dans une fluidité parfaite pour une expérience dont on revient transformé(e) !

Les ATELIERS 13 INSPIRANTS sont des rendez-vous réguliers qui ont vocation à aborder des thématiques variées, enrichissantes, amusantes, féminines, futiles ou profondes. 

Ils se déroulent au 9, rue d'Artois, dans le 8ème arrondissement, à Paris.

Le nombre de places est limité et variable en fonction des thématiques abordées.

Les places sont remboursables 48h à l'avance si vous ne pouvez pas vous joindre à nous. Il suffit d'en faire la demande par e-mail à contact@latelier13.com.

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